Casi todos los planificadores de menús se quedan en el menú, y casi todos los imprimibles de presupuesto no mencionan la comida en ningún momento. Este kit está construido alrededor de la unión entre los dos, porque ahí es donde está el dinero de verdad: planificas las comidas a partir de lo que ya tienes, conviertes el plan en una lista ordenada por pasillos con un precio al lado de cada línea, luego apuntas lo que gastaste de verdad y cierras el mes con una revisión que fija el número siguiente.

Las 30 páginas cubren un mes entero. Una página de presupuesto reparte un único número para la comida en once categorías y cinco semanas. Cuatro menús semanales te dan siete días de desayuno, comida, cena y tentempié con una casilla de «qué hay que gastar» y un coste estimado por día — cada semana con un foco distinto, desde comprar en tu propia despensa hasta una semana dedicada a acabar con lo que hay. Tres listas de la compra van ordenadas por pasillos para que recorras la tienda una sola vez. Un cuaderno de precios de 30 productos básicos con columnas de precio por unidad para cuatro tiendas resuelve, de una vez, qué tienda es realmente más barata para lo que compras cada semana.

El resto es la parte poco lucida que más ahorra: inventarios de despensa, nevera y congelador para que dejes de comprar duplicados, un planificador de sobras con diez cosas que hacer casi de la nada, un plan de cocinado por tandas, un registro de congelador con fechas y tiempos de conservación reales del USDA, treinta comidas baratas con quince ya escritas, dos registros de gasto mensual, una página de productos del hogar y de aseo, y un registro de comer fuera para los cafés y las entregas a domicilio que nunca llegan a entrar en un presupuesto de comida.

Cuatro PDF listos para imprimir: US Letter y A4, cada uno a todo color y en una edición gris de bajo consumo de tinta. Cada página es de tamaño completo y con sitio para escribir, el índice permite hacer clic si lo usas en una tableta, y los archivos son vectoriales, así que salen nítidos en cualquier impresora doméstica. Descarga inmediata, actualizaciones gratuitas y licencia de uso personal para tu hogar.