Werkboeken mentale gezondheid

Herstellen van burn-out, CGT-journaling en zelfzorg plannen — onderbouwd met onderzoek.

Printbare PDF · 61 pagina's

Een begeleid werkboek van 6 weken: burn-outzelftest, energie-audit, zinnen om grenzen te stellen,…

$11.99 ~~$22.99~~

Printbare PDF · 46 pagina's

Gedachteschema's, gids voor denkfouten, piekertijd-logboek, exposureladder, groundingkaarten en 30 dagen…

$9.99 ~~$19.99~~

Printbare PDF · 28 pagina's

Zelfzorgmenu per energieniveau, weekplanner, slaap- en stemmingstrackers, dankbaarheidspagina's en een…

$5.99 ~~$11.99~~

Bespaar meer met bundels

Bundel

5 products in one: ADHD Daily Planner (Digital + Printable), ADHD Budget Binder, Burnout Recovery, Anxiety &…

$29 ~~$69~~

✔Elke formule gecontroleerdLink op je bevestigingspagina

⚡Direct downloadenLink op je bevestigingspagina

⊞Werkt overalExcel, Google Sheets, GoodNotes, papier

♡14 dagen garantieInstellen, gebruiken — of geld terug